Per avvicinarsi in modo consapevole alla cucina vegana dobbiamo innanzitutto conoscerne le basi. Il “veganesimo” comprende qualsiasi alimento di origine vegetale, mentre esclude tutti gli…
Scopri di più... Come avvicinarsi alla cucina veganaTag: #dieta
La pasta la sera fa ingrassare? Ecco cosa dicono gli esperti
“Non conta orario ma la quantità e le calorie totali introdotte nella dieta” Sembra che quel piatto di pasta, preparato al volo a casa di…
Scopri di più... La pasta la sera fa ingrassare? Ecco cosa dicono gli espertiLa buona colazione: un carburante da spendere nell’arco della giornata
Una buona nutrizione al mattino elargisce l’energia necessaria per affrontare gli impegni quotidiani. La colazione, il pranzo e la cena sono i pasti principali che…
Scopri di più... La buona colazione: un carburante da spendere nell’arco della giornata